Bloedsuikerspiegel in balans

 

Bloedsuikerspiegel in balans

 

Deze methode geeft jou de juiste handvatten om op een ontspannen en doeltreffende manier jouw nieuwe leefstijl eigen te maken.

 

Uitgangspunten:

 

Toepasbaar

Laagdrempelig en toegankelijk

Bloedsuikerspiegel in balans

Reinigen van het lichaam

Natuurlijke onbewerkte voeding

Hoe te bereiken?

 

Elke 2 a 3 uur eetmoment

Voeding met lage glycemische index

Beweging (10.000 stappen per dag)

 

Voordelen:

 

Minder belastend voor je alvleesklier

Geen vermoeidheidsdips

Minder ‘lekkere trek’

Direct resultaat

 

Resultaten:

 

Bij overgewicht val je gemiddeld 1 kilo per week af

Gezond gewicht

Verbetering van fysieke conditie

Verbetering mentale conditie

Fit en vitaal gevoel

Geen koolhydraatverslaving meer

Gezonde, stralende huid

Inzicht in eigen stofwisseling en kennis over wat voeding met je doet

 

Gunstige invloed op:

 

Hart en bloedvaten

Spijsvertering

Cholesterolspiegel

Bloedsuikerspiegel

Darmfunctie

 

Voor wie?

Voor iedereen die op een ontpannen en doeltreffende aan zijn gezondheid wil werken en voor mensen die na de zoveelste lijnpoging op gewicht willen komen en blijven.

 

Lees hier de ervaring van Ester:

 

Ik was al heel lang verslaafd aan suiker en koolhydraten en wilde daar graag vanaf. Door drukte stelde ik alles maar uit en de knop wilde maar niet om.

Met veel tegenzin ben ik toch begonnen. En wat ik nooit gedacht zou hebben. Ik pikte het snel op en ben ervoor gegaan. Snel voelde ik me stukken beter en had meer energie.

Geen dutjes meer op de bank, in de ochtend fluitend opstaan ipv graag willen blijven liggen etc.

2 dingen die ik echt geleerd heb: mijn vermoeidheid lag voor een heel groot gedeelte aan mijn eetpatroon. Die link heb ik nu echt wel gelegd, echt een openbaring! Daarnaast voor mij persoonlijk heel belangrijk: als ik een keertje de fout in ga pik ik mezelf weer heel snel op en ga gewoon weer verder met het programma. Vroeger zou ik meteen weer doorgaan met mijn oude patroon.

Ben nu 8 kilo kwijt in 6 weken en ga zo nog lekker een tijdje door !

 

Bedankt Monique voor alle steun !

 

• Gewichtsconsulente Monique © 2016 •