Burn & Relax

Direct hulp nodig?

Burn & Relax les in Agora Rucphen

Begin je week sportief met de meest complete en gezelligste groepsles:


Burn & Relax les is een combinatie van step, pilates, bbbb, stretching en ontspanningsoefeningen waarbij gebruik wordt gemaakt van verschillende attributen zoals pilatesballen, dynabands, tubes, steps, gewichtjes en kettlebell. Kortom een zeer gevarieerde en complete les waar zowel conditie, spierversteviging, stretching en ontspanning aan bod  komen. Een uurtje Burn & Relax vliegt hierdoor voorbij!


Mijn ervaring als groepsles docent en trainer hormoonbalans heb ik gebruikt om mijn ideale groepsles samen te stellen. Het eerste half uur wordt er intensief gewerkt aan het verbeteren van de spierkracht en het verhogen van de stofwisseling. Daarna volgen stretchings-, ademhalings- en  ontspanningsoefeningen. Hoewel er intensief wordt gewerkt tijdens de les staat gezelligheid voorop. Na afloop van de les is er gelegenheid tot een kopje koffie of thee en gezellig na kletsen in een sfeervolle ruimte.


Tijd


Maandag van 10.00 - 11.00


Prijs


Strippenkaart 10 x €85,00

(3 maanden geldig)


Losse  les €12,50


Proefles gratis


Géén inschrijfgeld en géén opzegtermijn



Inclusief besloten FB groep voor extra trainingen thuis


Locatie


Agora Rucphen

Rucphense Vaartknt 2B

4715 AV Rucphen

Contactgegevens

Concordialaan 145b

4871 ZA Etten-Leur

info@voeding-als-medicijn.nl

06-46763931

Tijden

Maandag   

Dinsdag      

Woensdag   

Donderdag

Vrijdag

10.00-11.00 Burn & Relax Rucphen

8.00-17.00 Praktijk Etten-Leur of online

8.00-17.00 Praktijk Etten-Leur of online

8.00-17.00 Praktijk Etten-Leur of online

8.00-17.00 Praktijk Etten-Leur of online

• Gewichtsconsulente Monique © 2020• 

Deze website maakt gebruik van cookies. Door te klikken op "Accepteren" gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.

Accepteren